その3「神経質からの希死念慮」はコチラ

最初から読む方はコチラ

 

2008年、秋。

千葉県への異動が決まり、付き合いたての葉月と同棲することになった。

2DKのおんぼろアパート。

偶然、駐車場で拾ってきた猫との2人&1匹暮らしがはじまった。

 

 

思えば、このころから体調が好転していたように思う。

仕事はシフト制ながらも、パートさんの人数が充実していたので、いわゆる9-18時の仕事になり、割と規則正しい生活になった。

 

それから、当時18歳だった葉月が、がんばって夕飯を作ってくれたこともあり、栄養状態も安定していった。

 

しかし、何より大きかったのは葉月の「存在そのもの」だったかもしれない。

 

葉月という大きな安心を得て、徐々に自律神経系の症状が出ることは少なくなっていった。

 

それから大きかったのは「整体」「東洋医学」の考え方を学んだことだ。

 

書籍でいうと石原結實さんの「からだをあたためるシリーズ」「水分シリーズ」

 

 

このあたりを読み漁り、マクロビ的な考えを知っていった。

 

面白いのは、厳格にマクロビオティックを実践しなくとも、

 

「体温が上がれば大丈夫」

 

的なざっくりしたコンセプトを知っただけでも、ずいぶん体調の安定に役立った。

 

これまで、完全に「謎」だった、「体調の仕組み」が分かってくることだけで、大きな安心になり、それが体調の改善につながっていった。

 

やはり健康にとって「安心」は、最高の薬である。

 

 

そして野口晴哉の「整体論」

 

「風邪の効用」「整体入門」にはじまり、野口の著書を読みあさることで、

 

「からだは凄いチカラがある」

 

ということを知り、じぶんのからだにも自信が持てるようになっていった。

 

 

そこから潜在意識催眠のことも勉強していき、さらに、こころとからだのつながり、体調の仕組みなどの学びを深めていった。

 

また2008年の12月からは、実際に整体を学び始め、

 

「からだの”ゆがみ”を取れば、体調はよくなる!」

 

という理論によって、さらにからだに対して自信を持つようになった。

 

 

要するに、まったくどうしていいか分からなかったところから、

 

「今の不調に対して、対策はいくらでもある」

 

ということが分かり、どんどん「安心」の度合いを深めていったのだ。

 

 

それが、ひいては「生きる自信」にもつながった。

 

「これから先、こんな体調でどうしたらいいんだろう」

 

という心配がなくなったのも、このころだったと思う。

 

 

そんな体験を経て、整体の面白さを知り、本屋から整体師に転職することにした。

 

はじめは副業でやっていこうと思っていたが、プロとして本業でやっていこうと決めた。

 

2009年の夏であった。

 

その5 「からだはよくなる!」と「健康の法則」へ続く